Kapsule Essential Železo+ 60 ks
Výživový doplnok v kapsulách s obsahom železa (pyrofosfátu železa), s vitamínom C a vitamínom B12 pre lepšie vstrebávanie, na liečbu nedostatku železa, anémie a únavy.
Kategória: | Vitamíny a minerály |
---|---|
Hmotnosť: | 0.03 kg |
Výživový doplnok v kapsulách s obsahom železa (pyrofosfátu železa), s vitamínom C a vitamínom B12 pre lepšie vstrebávanie, na liečbu nedostatku železa, anémie a únavy.
Železo hrá dôležitú úlohu pri tvorbe hemoglobínu a myoglobínu a jeho hlavnou úlohou je transport kyslíka do tkanív. Zúčastňuje sa tiež metabolizmu katecholamínov a syntézy DNA.
Nedostatok železa je podľa WHO najčastejším nedostatkom minerálov. Z potravy sa vstrebáva len veľmi malá časť železa, preto je dôležité dbať na jeho dostatočnú suplementáciu.
Môžu sa vyskytnúť príznaky nedostatku železa
- neustály pocit únavy,
- zníženie vytrvalosti
- problémy s koncentráciou
- oslabený imunitný systém
- časté bolesti hlavy
- bledosť
- strata vlasov
- svrbenie rúk a nôh
- ťažkosti s dýchaním, nedostatok kyslíka
Železo prispieva k zníženiu únavy a vyčerpania, prispieva k normálnemu transportu kyslíka v krvi, tvorbe červených krviniek, energetickému metabolizmu, procesom delenia buniek, a tým zlepšuje fyzickú a psychickú výkonnosť celého organizmu.
Vitamín C zvyšuje gastrointestinálnu absorpciu železa a podporuje lepšiu mobilizáciu tohto minerálu.
Vitamín B12, tiež známy ako kobalamín, je vo vode rozpustný vitamín, ktorý sa okrem iných funkcií podieľa na tvorbe červených krviniek, na podpore rastu a delenia buniek a na tvorbe obalov nervových vlákien. V jeho neprítomnosti bunky nedokážu produkovať použiteľný derivát kyseliny listovej, čo môže viesť k anémii.
Ingrediencie
Pyrofosfát železa, vitamín C (kyselina L-askorbová), maltodextrín, protihrudkujúca látka (oxid kremičitý) a vitamín B12 (kyanokobalamín). Kapsula (želatína a farbivo (E-171)
Aktívne zložky
Aktívne zložky | v 1 kapsule | NRV%* |
Železo | 14 mg | 100 |
Vitamín C | 160 mg | 200 |
Vitamín B12 | 2,5 µg | 100 |
*%NRV: Referenčné hodnoty živín
Odporúčané dávkovanie
- Pri nedostatku železa 1 kapsula denne s jedlom.
- V prípade nízkej hladiny feritínu 2 kapsuly denne počas jedla až do dosiahnutia cieľa.
- Počas menštruácie 2 kapsuly denne počas jedla počas 1 týždňa.
- Počas operácie 2 kapsuly denne s jedlom 2 týždne pred operáciou a 2 týždne po operácii.
- Pri intenzívnom športovaní 1 kapsula denne počas jedla, niekoľko mesiacov.
- Na udržiavanie 1 kapsula denne počas jedla po dobu 2-3 mesiacov.
- Normálne hladiny železa Ženy > 50 mcg/dl; Muži, tehotné ženy a deti > 80 mcg/dl
Varovania
Výživové doplnky nemôžu nahradiť pestrú a vyváženú stravu a zdravý životný štýl. Neprekračujte odporúčanú dennú dávku. Uchovávajte mimo dosahu detí. Skladujte tesne uzavreté na chladnom a suchom mieste.
Spotrebujte pred expiráciou: viď na obale
Čistá hmotnosť
35,34 g
Balenie
60 kapsúl po 589 mg
Krajina pôvodu
Španielsko
Buďte prvý, kto napíše príspevok k tejto položke.