Béky László

Aronia prunifolia je skutočná "superpotravina" - obsahuje cenné zložky (napr. antioxidanty, vitamín C a minerály), ako aj antokyány a prokyanidy (skr. OPC). Tieto sekundárne...

Vysoká hladina cukru v krvi je každodenným problémom mnohých z nás. Žiaľ, cukrovka sa dnes považuje za verejnú chorobu, čo dokonale dokazuje fakt, že podľa posledných prieskumov...

V dnešnej uponáhľanej dobe je mimoriadne ťažké dbať na vyváženú stravu. A náš žalúdok môže mať problémy s trávením aj vtedy, ak si zostavíme oveľa zdravší a harmonickejší...

Naša pečeň je jedným z najzložitejších a najkomplikovanejších orgánov v našom tele, čo zabezpečuje bezproblémové fungovanie životne dôležitých procesov v našom tele. Hrá...

V stresujúcom a uponáhľanom svete je pokojný a relaxačný spánok pre mnohých z nás problémom. Nevyhnutný je však pokojný odpočinok, keďže bez pravidelného a dostatočného spánku...

Počas zimnej sezóny naše telo aj duša potrebujú teplo a rozmaznávanie. A čo iné by sa k obom naozaj hodilo, ak nie čajová zmes, ktorá je nielen lahodná, ale aj zdravá?